| | تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! |  |
|
+6مكاااوي فلاااوي DooOooDy Hakona MaTaTa دلخه مستلجه صوت الأرض المهبوله المرجوجه 10 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
|  موضوع: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!!  الأربعاء فبراير 20, 2008 4:53 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هي عاده وربما الكثيرون يمارسونها .. بغير علم ولها خطوره على القلب
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط !!
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السري قد تسبب لك فيمابعد أزمة قلبية مفاجئه ..
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
نُقل للإفاده
لاتنسونا من صالح الدعاء
من الايميل وصلني
| |
|
| | |
صوت الأرض
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 2311
تاريخ التسجيل : 05/02/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأربعاء فبراير 20, 2008 8:54 pm | |
| يعطيك العافية المهبولة على هذا الموضوع المهم ...
وفعـــلا هذا الكلام صحيـــح 100% .. وتقبلي مروري ،،،،،،، | |
|
| | |
دلخه مستلجه
وسام 500 مشاركه
عدد الرسائل : 1963
الموقع : بريده تألقي: )
تاريخ التسجيل : 27/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الخميس فبراير 21, 2008 11:58 am | |
| الله يعافيك خيتو
اجل يبيلي اتمطط لاجيت اقوم هههههههه
وتقبلي مروري | |
|
| | |
Hakona MaTaTa
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1328
الموقع : بنوتة من جــــــــدة
تاريخ التسجيل : 08/02/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 3:49 am | |
| | |
|
| | |
DooOooDy
كلاسيكي متحمس
عدد الرسائل : 339
تاريخ التسجيل : 08/02/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 4:02 am | |
| مشكووووووووووووووووووووره خيتو على الافاده | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 4:00 pm | |
| - صوت الأرض كتب:
- يعطيك العافية المهبولة على هذا الموضوع المهم ...
وفعـــلا هذا الكلام صحيـــح 100% .. وتقبلي مروري ،،،،،،،
الله يعافيك اخوي صوت
ومشكور على المرور
| |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 4:04 pm | |
| - دلخه مستلجه كتب:
- الله يعافيك خيتو
اجل يبيلي اتمطط لاجيت اقوم هههههههه
وتقبلي مروري
هههههههههههههههه ايه تممطي وتمغطي وسوي حركات بهلوانيه بعدين فكري تقومين
مشكوره على المرور
| |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 4:13 pm | |
| - Hakona MaTaTa كتب:
- مشكووووووره على الموضوع
العفو خيتو هكونا
مشكوره على المرور
| |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة فبراير 22, 2008 4:15 pm | |
| - DooOooDy كتب:
- مشكووووووووووووووووووووره خيتو على الافاده
العفو خيتو
تسلمين على المرور
| |
|
| | |
مكاااوي فلاااوي
كلاسيكي
عدد الرسائل : 97
تاريخ التسجيل : 27/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! السبت فبراير 23, 2008 6:49 am | |
| لاااااا
لاااااا
البنت مثقفه مشاء الله عليك
يسلمووو موضوع جميل
وانا دايما اعملهااااا
بس الرجه ههههههههههههههههههههههههههههههه | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! السبت فبراير 23, 2008 2:11 pm | |
| - مكاااوي فلاااوي كتب:
- لاااااا
لاااااا
البنت مثقفه مشاء الله عليك
يسلمووو موضوع جميل
وانا دايما اعملهااااا
بس الرجه ههههههههههههههههههههههههههههههه
ايه الثقافه تسري بدمي منذ الصغر<<ايه بالحيل جدا
يسلمووووووووو على المرور مكاوي
| |
|
| | |
توته البنوته
كلاسيكي
عدد الرسائل : 88
تاريخ التسجيل : 17/03/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الخميس مارس 20, 2008 10:10 pm | |
| | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الجمعة مارس 21, 2008 3:47 am | |
| - توته البنوته كتب:
- مشكوره
العفو خيتو
مشكوره على المرور توته
| |
|
| | |
الــهــيــثــم
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 2010
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 26/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأربعاء مارس 26, 2008 8:28 pm | |
| الله يعطيك العافية و يوفقك في الدنيا والأخرة
مشكوره اختي مه مه على الموضوع
تقبلي مروري
الــهــيــثــم | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأربعاء مارس 26, 2008 11:25 pm | |
| - الــهــيــثــم كتب:
الله يعطيك العافية و يوفقك في الدنيا والأخرة
مشكوره اختي مه مه على الموضوع
تقبلي مروري
الــهــيــثــم
ويعافيك يا رب مشكوووووووووور على المرور خيو الهيثم | |
|
| | |
تيمون
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1815
تاريخ التسجيل : 05/02/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأربعاء أبريل 02, 2008 4:34 pm | |
| مشكوره
على الموضوع و التنبيه
الحلو
وتفبلي مروري | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! السبت أبريل 05, 2008 9:27 pm | |
| - تيمون كتب:
- مشكوره
على الموضوع و التنبيه
الحلو
وتفبلي مروري
العفو خيو
مشكوووووور على المرور
| |
|
| | |
[مسرعه بشويش]
كلاسيكي من اهل الدار
![[مسرعه بشويش]](https://2img.net/u/1414/52/56/45/avatars/17-57.gif)
عدد الرسائل : 4398
تاريخ التسجيل : 29/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأحد أبريل 06, 2008 5:42 pm | |
| مشكوووووووووووووره مه مه على المعلومه
جزاك الله خير
تقبلي مروري | |
|
| | |
المهبوله المرجوجه
كلاسيكي من اهل الدار
عدد الرسائل : 1472
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
| | موضوع: رد: تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! الأحد أبريل 06, 2008 11:34 pm | |
| - [مسرعه بشويش] كتب:
- مشكوووووووووووووره مه مه على المعلومه
جزاك الله خير
تقبلي مروري
تسلميييييييييييييييييييييين مس مس على المرور
نورتي
| |
|
| | |
| | تــنــبـيـه.....عــاده خـطـيـره....!!! | |
|
التسجيل 
دخول 